ジムでスタッフが話しかけてくる場合はどうする？対処法について解説

ジムでトレーニングをしている最中に、スタッフから話しかけられた経験のある方は少なくないでしょう。スタッフは親切心で話しているのですが、人によってはトレーニングに集中したいから放っておいてほしいと感じるかもしれません。

スタッフとのコミュニケーションが苦痛で、トレーニングがしたいにも関わらずジム通いが億劫になってしまう方もいるでしょう。話しかけてくるスタッフには、どのように対応すればいいのでしょうか？

本記事ではジムでスタッフに話しかけられる場合の対処法について解説いたします。

ジムで話しかけられる場合の対処法

ジムで話しかけられてトレーニングに集中できない方は多いでしょう。その場合の対処法としては主に4つあります。

• イヤホンを着用する
• すぐに場を離れる
• スタッフに苦情を伝える
• トレーニング時間を変更する

イヤホンを着用する

イヤホンを着用するのは最も手軽にできる対策です。音楽を聞いている必要はなく、イヤホンをしているだけでスタッフに話しかけられる可能性は大きく下がるでしょう。

しかし、トレーニングをしている最中にイヤホンが邪魔に感じてしまう可能性もあります。そして着用できるのはどうしてもBluetooth対応の無線イヤホンに限定されるため、コストがかかりやすい点もデメリット。

話しかけられないようにするために、イヤホンを購入するのは抵抗がある方もいるでしょう。すでにイヤホンを所有している方にはおすすめの対処法ですが、そうでない方には少しハードルが高いかもしれません。

すぐに場を離れる

スタッフに話しかけられたら、軽く相槌を打ちつつ、そそくさとその場を離れるのもおすすめです。直接スタッフに伝えなくとも、少し面倒そうな対応をすれば、わざわざ話しかけてこなくなるでしょう。

しかし、人によってはしつこく話しかけてくる場合もあります。特に相手が異性のスタッフだと、食い下がってくるかもしれません。相手の話に乗ってしまうと、また話しかけてくるきっかけになるので注意してください。

話したくない相手に話しかけられた場合は、相手にしないという対応を一貫して行うことが大切です。

スタッフに苦情を伝える

あまりにもしつこく話しかけてくる場合は、他のスタッフに苦情を入れるのも1つの方法でしょう。多くのスタッフは迷惑であることを自覚せずに話しかけてきます。そのため、他のスタッフに迷惑であることを伝えれば、話しかけてこなくなるでしょう。

しかし、その後の関係性に悪影響が出る可能性もあるため、対応は慎重に行わなくてはいけません。ジムを使用している以上、話しかけてきたスタッフと顔を合わせる機会はあるでしょう。そのたびに気まずい思いをするのは大きなストレスです。

場合によってはスタッフに苦情を伝えてから通いづらくなってしまうケースもあるため、注意をしなくてはいけません。

トレーニング時間を変更する

同じスタッフにしつこく話しかけられる場合は、トレーニング時間を変更するのもおすすめです。基本的にスタッフごとにシフトに入っている時間は決まっているため、そこを避けることで話しかけられる可能性は下がるでしょう。

しかし、スタッフに合わせてジムを利用するタイミングを選ばなくてはいけないため、手間がかかってしまいます。自分の好きなタイミングでジムを利用することができなくなる可能性もあるため、注意をしなくてはいけません。

無人ジムへの移動もおすすめ

スタッフから話しかけられるのが苦手という方は、そもそもスタッフが在籍していない無人ジムを利用するのがおすすめです。chocoZAP(チョコザップ)のようなスタッフが在籍しておらず、24時間利用可能な無人ジムは増えてきています。

スタッフがいないためコミュニケーションを取る必要はありません。誰からも話しかけられる心配はないでしょう。スタッフとの会話がストレスに感じている方は、思い切ってジムを変えることで気持ちよくトレーニングに没頭できるかもしれません。

しかし、ジム選び次第では後悔する結果になる可能性もあります。無人ジムを選ぶ際には、以下の2点に注意してください。

• スタッフが在籍している時間
• 他の利用者のマナー・治安

スタッフが在籍している時間

ジムによっては特定の時間のみスタッフが在籍している場合があります。自分がジムを利用する時間帯にスタッフが在籍していないか確認を行ってから申し込みをしましょう。

スタッフが在籍している時間にしか利用しない場合は、無人ジムのメリットを享受しづらいので注意してください。スタッフに話しかけられてしまう可能性もあるかもしれません。

他の利用者のマナー・治安

他の利用者のマナーが悪いと、ジム全体の治安が悪化します。スタッフが利用者を常に管理しているわけではないため、どうしても無人ジムの治安は悪くなりやすいです。

可能であれば体験を行い、ジムの雰囲気について知ったうえで申し込みを行いましょう。あまりにもマシンが汚かったり、利用者の態度が悪かったりする場合は、利用を避けるのが賢明です。

おすすめの無人ジム3選

無人ジムの数は増えつつあります。どれを利用すればいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？話しかけてくるスタッフが苦手という方に、おすすめの無人ジムは以下の通りです。無人ジム選びに迷っている方は、ぜひチェックしてみてください。

• チョコザップ
• エニタイムフィットネス
• FIT-EASY

チョコザップ

チョコザップの基本情報

• 店舗数が多く利用しやすい
• 月額3,278円、入会金3,000円＋事務手数料2,000円
• スマホ1つだけで利用が可能
• 複数店舗利用可能

チョコザップは無人ジムの中でも利用しやすい部類です。理由としてはチョコザップは、店舗数が増え続けています。身近な場所にオープンすれば、アクセスがしやすく通い続けやすいでしょう。

そしてチョコザップはどこの店舗であっても自由に利用することが可能です。そのため、出張先でトレーニングを行ったり、会社に近い店舗と家に近い店舗を使い分けたりすることもできます。

月額費用も安めで利用しやすく、退会時に費用がかかることがないのもメリットでしょう。しかし、無料体験を行ってはいないため、申し込む前にジムの雰囲気を知ることはできません。店舗によっては衛生面や治安が悪い可能性もあるため、口コミを活用し評判は調べておきましょう。

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネスの基本情報

• 店舗ごとにノースタッフデーがある
• 月額費は店舗によって異なるがおよそ平均6,980円程度
• セキュリティーキー発行手数料5,500円が必要

エニタイムフィットネスは、月額費が高めです。しかし、時間帯によってはスタッフが在籍しているのが魅力であり、トレーニング設備の使い方をレクチャーしてもらうことができます。

トレーニング初心者の方がいきなり無人ジムを利用すると、マシンの使い方がわからないことが多いです。今までジムを利用したことのない方や、それほどトレーニングについて詳しくないという方は、スタッフが在籍している時間が設けられているエニタイムフィットネスの利用がおすすめです。

設備も充実しているため、マシントレーニングを集中して行いたいという方にもおすすめのジムとなっています。

FIT-EASY

FIT-EASYの基本情報

• 月額7,150円＋入会金5,500円
• 夜間のみスタッフ不在
• 更衣室、シャワールーム完備

FIT-EASYは夜間のみ無人での営業となります。そのため、スポーツジムを利用する主な時間帯が夜間という方には適しているでしょう。日中はスタッフが在籍しているため、その時間に利用すればトレーニング器具のレクチャーを受けることも可能です。

さらに更衣室やシャワールームを完備しているため、汗をかいた状態で帰らなくてもいいのはポイント。冬の夜にジムを利用した場合、汗をかいていると冷える可能性があります。シャワーで汗を流せるのは大きなメリットでしょう。

無人ジムを活用して快適にトレーニングを行おう！

ジムでスタッフが話しかけてくるのが苦手という方は、無人ジムの利用がおすすめです。ストレスを感じることなく、トレーニングに没頭することができるでしょう。

無人ジムを選ぶ際にはスタッフが在籍している時間と治安に注意をしてください。せっかく無人ジムに変更したのに、ジム通いが続かないといったことがないように、慎重にジム選びを行いましょう。