スポーツジム通いが続かなかったOLのレポート

スポーツジム通いが続かない人に捧ぐレポート

これは、ダイエットとストレス解消のために通いはじめたスポーツジムが続かなかった悲しい女子のレポートです。なぜこれを掲載するかと言えば、失敗例が成功例を導くからに他なりません。

この失敗に笑いつつ、皆さんのスポーツジム選びにお役立てくださいね。

スポーツジム通いが続かないライター紹介

【パーソナルデータ】名古屋在住・30歳女子
【ライフスタイル】平日の平均帰宅時間23時
【スポーツジムに通う目的】ダイエットとリフレッシュのために女性専用のスポーツジムに入会

実際に通ったスポーツジムと条件

【スポーツジム】LALLA栄（アクトスグループ）
【コスト】月額：5,000円
【営業時間】平日10:00-22:00/土曜日10:00-18:00※日祝休み
【特徴】ヨガレッスン中心で、スタジオプログラムがメイン。マシンも一通りそろっています。

ライターにとってどんなデメリットがあった？

【デメリット①】職場から10分弱
【デメリット②】職場と自宅を結ぶ動線にはない

スポーツジムを決めたポイント

（その時は）友人と通うから続くと思った
（その時は）職場から無理のない距離だと思った
（その時は）月額5000円で通い放題は安いと思った
（その時は）プログラムが中心なので続けやすいと思った

スポーツジム通いが続かなかったポイントは？

立地の問題

職場から自宅までの間にあるならまだしも、わざわざ足を運ぶためにその動線から外れることがだんだん億劫になりました。
通り道にあるのが良いなあ……と思います。
立地はかなり重要です。職場から少し距離があって、動線から外れるだけ、とその時は考えていたんですが今となっては浅はかすぎると当時の自分を叱りたいです。このハードルは自分が考えているよりずっと大きなものでしたね。

スケジュールの問題

このスポーツジムの営業時間とわたしの動ける時間を照らし合わせてみると平日の夜、土曜日の日中しかありません。
仕事が忙しい身で平日の夜にわざわざ足を運ぶのがしんどいなら、土日祝で通うしかありません。
しかし、土曜日は平日の疲れを癒すために午後まで寝てしまうことも多く、日祝はスポーツジムがお休み。
完全にすれ違っています。

スポーツジムは立地と自分のライフスタイルに合わせて

スポーツジムは続かなければ意味がありません。
設備やサービス、客層ももちろん重要ですが、立地とライフスタイルに照らし合わせて選ぶこともかなり重視しなくてはいけません。

スポーツジムをこれから選ぶ方に言いたいこと

たとえばわたしの場合、入会前に「日祝休みかあ……」「道中にあれば最高なんだけど」と思ったことがあります。
ですが、その時は小さなデメリットだと思ってたんですよね。
月額5000円で安いこともあり、それを差し引いても自分にとってコスパが良いと勘違いしていました。
“通う”ことを前提とすると、小さなデメリットは超絶大きな問題になります。
通う前の心配事、かなりの確率で通えない理由の１つになりますのでお気をつけくださいね……！

こちらの記事は2019年10月の情報を元に作成したものです。